Campagne suïcidepreventie van start: “Praten over zelfdoding moét. Stel open vragen, hoe moeilijk ook.”

Al vanaf 12 december voert de gemeente Arnhem een campagne die moet bijdragen aan het tegengaan van suïcide in de stad. In de campagne, die duurt tot 24 december, vertellen vier Arnhemmers hun persoonlijke verhaal.

Hun boodschap: "Praat over zelfdoding. Dat lucht op en kan helpen.

De campagne richt zich vooral op mannen in de leeftijd van 40 tot 70 jaar en hun omgeving. In de groep mannen zien we al jaren het hoogste aantal zelfdodingen. Ook in Arnhem. We weten ook dat mannen in deze leeftijdsgroep het vaak moeilijk vinden om over hun mentale problemen te praten en hier hulp voor te vragen. Terwijl dat nu juist dé manier is om een ‘uitweg’ te vinden. Mensen die kampen met gedachten aan zelfdoding, willen vaak niet dood maar willen dat hun nare gedachten en/of gevoelens stoppen. Erover praten lucht op. “Praat erover” is dan ook de belangrijkste boodschap van de campagne. Want helaas is praten over zelfdoding nog steeds taboe.

Vier Arnhemmers vertellen wél graag hun verhaal. Hen zien we daarom terug in de campagne. Tamara Baars bijvoorbeeld, die haar broer Koen in 2008 verloor door zelfdoding. Zij zet zich vaak in om suïcidale gedachten en depressieve gevoelens bespreekbaar te maken: “Erover praten moét, hoe moeilijk het ook is.” Ook volgens Omar Ahbouk, eigenaar van Omar Gym in Malburgen, helpt het om te praten. Omar: “Ik zeg altijd: praat niet over ze, maar praat mét ze!”

Naast Tamara en Omar zijn ook Sebastian Rogacki en Sharon Oonk onderdeel van de campagne. Zij vertellen vanuit hun werk en ervaringen hoe praten over gedachten aan zelfdoding kan opluchten.

Lees alle ervaringsverhalen .

De verhalen en quotes van de Arnhemmers verspreidt de gemeente via kanalen en plekken waar de doelgroep gebruik van maakt of te vinden is.