15 jaar Indoor Action
Arnhem - Sportschool Indoor Action bestaat zaterdag 7 januari 15 jaar. Veel Arnhemmers kennen het pand nog uit de tijd van Het Sportfondsenbad. Nu is er reden voor feest want naast het 15-jarig bestaan wordt ook gevierd dat de verbouwing van de bar/lounge is afgerond, dat de nieuwe website online is en dat er een nieuwe activiteit op het rooster verschijnt: de circuittraining. Vandaag proberen veel leden deze small group fittnesstraining: 1 minuut trainen, 30 seconden rust en dan door naar het volgende punt. Hierbij worden de nieuwste materialen gebruikt, zoals de ultimate sandbag en de kettlebell. Deze training zal ongeveer iedere 6 weken worden vernieuwd, zodat het nooit saai wordt.
Arnhem - Sportschool Indoor Action bestaat zaterdag 7 januari 15 jaar. Veel Arnhemmers kennen het pand nog uit de tijd van Het Sportfondsenbad. Nu is er reden voor feest want naast het 15-jarig bestaan wordt ook gevierd dat de verbouwing van de bar/lounge is afgerond, dat de nieuwe website online is en dat er een nieuwe activiteit op het rooster verschijnt: de circuittraining. Vandaag proberen veel leden deze small group fittnesstraining: 1 minuut trainen, 30 seconden rust en dan door naar het volgende punt. Hierbij worden de nieuwste materialen gebruikt, zoals de ultimate sandbag en de kettlebell. Deze training zal ongeveer iedere 6 weken worden vernieuwd, zodat het nooit saai wordt.
Groei
In de afgelopen 15 jaar is Indoor Action niet alleen gegroeid binnen het gebouw - er werd steeds meer ruimte voor het sporten geschikt gemaakt- , maar ook het ledenaantal en daarmee het aantal instructeurs is fors gegroeid. Voor ouders is het fijn dat er ook kinderopvang is. Voor alle leden - ze zijn er van 16 maar ook van 86 (!) jaar oud - is er ook nog de pas opgeknapte sauna.
Horeca
De nieuw horeca bestaat uit een nieuwe bar, een grote leestafel en verschillende zitjes in Chesterfield-stijl. Voor of na de training kunnen de leden hier een espresso, smoothie of tosti bestellen.
Op de eerste foto: instructie gebruik sandbag
De kettlebell
De nieuwe bar
