Meetup voor mannen die worstelen met gedachten aan zelfdoding

Op woensdag 9 september vindt de ‘Man in Mind Meetup’ plaats in de Regio Arnhem voor mannen tussen de 40 en 70 jaar.

Met deze bijeenkomst willen verschillende organisaties stimuleren dat mannen eerder hulp zoeken als ze denken aan zelfdoding en durven te praten over hun problemen. De bijeenkomst is gratis. Wel moet je vooraf reserveren. Er is een maximum aantal plaatsen.

Deze bijeenkomst wordt georganiseerd door de gemeenten Arnhem, Lingewaard, Overbetuwe, Renkum en Wageningen samen met 113 Zelfmoordpreventie, D3rde Verdieping, Pro Persona Preventie en voetbalclub Vitesse. 

Uit onderzoek is bekend dat praten helpt om zelfdoding te voorkomen. Maar nog steeds durven veel mannen daar niet open over te zijn. Gevoelens van schaamte, mede door niet aan verwachtingen van mannelijke rolmodellen te voldoen, spelen onder andere een grote rol bij zelfdoding onder mannen. Zoals bijvoorbeeld het traditionele manbeeld dat ze sterk en stoer moeten zijn. Schaamte is één van de redenen dat hulp zoeken moeilijk is voor mannen in een crisis.

Wethouder David de Vries: “Praten over je gevoel blijkt een behoorlijke hobbel te zijn in het leven van veel mannen. Zeker in de huidige tijd, waarin via bepaalde media steeds meer zogenaamde eisen worden gesteld aan het ‘man zijn’. Over je gevoel praten, en dat ook leren in gesprek met anderen, kan bevrijdend zijn. Een avond als deze draagt bij aan dat gesprek. Misschien niet omdat het direct een oplossing geeft, maar vanwege het creëren van herkenning en het ontmoeten van mannen die in hetzelfde schuitje zitten. Daarom zijn avonden zoals deze onmisbaar.”

4 op de 10 mensen in Nederland die sterven door zelfdoding zijn mannen tussen de 40 en 70 jaar. Mannen uit deze leeftijdscategorie overlijden twee keer zo vaak als vrouwen door zelfdoding.

Diverse moedige mannen uit de regio Arnhem die een moeilijke periode doorgekomen zijn, zullen hun verhalen van hoop vertellen. Onder gespreksleiding van moderator Patrick Lodiers gaat de zaal met hen en professionals in gesprek. Hoe zijn zij er bovenop gekomen? Hoe praat je erover met je omgeving? En wat kunnen we hiervan leren?

De avond is vooral bedoeld voor mannen van 40-70 jaar, bijvoorbeeld omdat ze zelf worstelen, hebben geworsteld of iemand kennen die dat doet en willen helpen. Ook naasten en (zorg)professionals die te maken hebben met de mentale gezondheid van mannen, zijn van harte welkom.

Kijk op www.arnhem.nl/meetup voor meer informatie over het programma en aanmelden.