Workshop ‘Maak je eigen ontspanningskit’ bij kasteel Rosendael op 8 februari

Kasteel en Park Rosendael.glk

Buitenkruiden

Op zondag 8 februari vindt op kasteel Rosendael een rustgevende workshop plaats waarin de kracht van de natuur centraal staat.

In een tijd van voortdurende prikkels biedt deze workshop inzicht hoe ontspannende kruiden kunnen bijdragen aan meer rust, betere slaap en een betere balans in het dagelijks leven.

Zelf aan de slag met kruiden

Tijdens de workshop gaan deelnemers zelf aan de slag met het samenstellen van een 'Natuurlijke Ontspanningskit'. Met geurige planten en rustgevende kruiden uit de natuur worden een slaaptinctuur ter ondersteuning van een goede nachtrust, een ontspannende massageolie met kalmerende kruiden zoals lavendel of ylangylang en een hopkussentje gemaakt. Dit geurige kussentje is geschikt voor gebruik in bed of op de bank.

Natuurlijke ontspanning en zelfzorg

De workshop biedt praktische kennis over natuurlijke ontspanning en zelfzorg. Deelnemers leren hoe natuurlijke middelen kunnen bijdragen aan stressvermindering, welke kruiden ondersteuning bieden bij onrust en hoe deze veilig kunnen worden toegepast. Daarnaast worden eenvoudige recepten en praktische tips voor thuis gedeeld en is er aandacht voor het op een duurzame en zelfvoorzienende manier creëren van persoonlijke rustmomenten.Alle zelfgemaakte producten worden na afloop mee naar huis genomen in een herbruikbare verpakking.

Meesterherborist Simone Cornelissen

De workshop wordt verzorgd door meesterherborist Simone Cornelissen, oprichter van Buitenkruiden. In haar werk richt zij zich op het vergroten van zelfredzaamheid door middel van planten en kruiden, waarbij zij eeuwenoude kennis verbindt met hedendaagse toepassingen. Tijdens de workshops op kasteel Rosendael staan de geneeskrachtige, verzorgende en culinaire eigenschappen van planten centraal, waardoor deelnemers steeds meer waardevolle kruiden leren herkennen in hun eigen omgeving.

Praktische informatie