Samen in beweging voor mentale gezondheid met Walk of Life van 10-12 oktober

Op World Mental Health Day, vrijdag 10 oktober, start de landelijke driedaagse Walk of Life.

Van 10 tot en met 12 oktober is de Walk of Life 3-daagse: drie ochtenden van 09.30 tot 12.30 uur wandel je samen in een groep bij jou in de buurt. Ook in Arnhem / Elst organiseert Marieke van der Lelie een wandeling.

Er is ruimte

Drie ochtenden waar ruimte is voor het delen van verhalen, open gesprekken, vertraging en reflectie. Je biedt elkaar een luisterend oor en een steuntje in de rug. En creëren samen momenten van verbinding, beweging en samenzijn in de natuur. Iedereen kan meedoen, want jouw gezondheid doet er toe. 

Lopen samen de natuur in

Drie dagen lang wandelen mensen door het hele land samen de natuur in om ruimte te maken voor rust, verbinding en veerkracht. Deelnemers ervaren hoe goed het doet om buiten te zijn, in gesprek te gaan én stil te staan bij wat er écht toe doet. 

Of je nu stress ervaart, je eenzaam voelt, op een wachtlijst staat of gewoon anderen wilt ontmoeten: iedereen is welkom. Wandel je mee?

Praktische informatie

• Walk of Life is er voor jezelf én voor elkaar: samen bouw je met anderen aan een gemeenschap waarin niemand er alleen voor staat. 

• Deelname is gratis.

Aanmelden

Aanmelden kan via https://walkoflife.nl/meewandelen/ en door Marieke van der Lelie aan te vinken. 

Hoofd uit, hart aan – www.walkoflife.nl 

Krijg onze dagelijkse Nieuwsbrief!

Krijg iedere dag het laatste nieuws van Arnhem Nieuws in je mailbox

Abonneren

Krijg onze Wekelijkse Nieuwsbrief!

Krijg iedere zaterdag het laatste nieuws van Arnhem Nieuws in je mailbox

Abonneren