Gezond en Fit maand in februari
Lekker in je vel zitten, zowel in je lijf als in je hoofd. Dat wil iedereen wel. Het gaat vaak vanzelf als je regelmatig beweegt, gezond eet, niet rookt en genoeg rust.
Maar hoe zet je die eerste stap? In februari 2024 vindt daarom de Gezond en Fit maand plaats in Arnhem.
Extra aandacht voor gezonde leefstijl
Dit is de jaarlijks terugkerende campagne waarin extra aandacht is voor een gezonde leefstijl. Tijdens deze maand geeft Sport Bedrijf de Arnhemse inwoners een extra impuls om een stap te zetten richting een gezonde(re) leefstijl. Daarnaast willen ze de samenwerking tussen Arnhemse organisaties verbeteren door kennis en ervaringen met elkaar te delen.
Gedurende deze maand staat telkens het thema SAMEN centraal, met deze keer de koppeling naar 'familie'. Dit, aangezien de fysieke en sociale omgeving een grote rol spelen in gedragsverandering.
Meer informatie
deelt Sport Bedrijf alle initiatieven, activiteiten en acties van de partners, heel veel Arnhemse aanbieders en verenigingen: Sporten en bewegen, voeding, minderen met alcohol/roken, mentale gezondheid en fit- en gezondheidscheck. Ondersteund met verhalen van Arnhemmers die actie hebben ondernomen om zich blijvend beter te voelen.
De Gezond en Fit-maand wordt georganiseerd IrisZorg Preventie, ProPersona Connect, GGD Gelderland-Midden, Rijnstate, Sportbedrijf Arnhem, Stichting Welzijn Ouderen Arnhem (SWOA) en Gemeente Arnhem.
