Februari is de Gezond en Fit- maand. Een maand waarin extra aandacht is voor een gezonde leefstijl.
Zo kun je meedoen met allerlei activiteiten en proeflessen*.
Wandelen
Houd jij van wandelen? Deze wandelgroep uit Rijkerswoerd (zie foto) wandelt heel graag. “Het is niet alleen goed voor onze gezondheid, maar het is ook enorm gezellig. En je ziet steeds weer een nieuw stukje Arnhem,” aldus Cor, die met plezier mee wandelt.
*Meedoen?
Je kunt ook aan een wandelgroep zoals deze meedoen. Het mooie daarbij is dat het vaak gratis is of tegen een kleine vergoeding. Wil je meer weten? Check www.gezondenfitinarnhem.nl.
